5 упражнений для успешного публичного выступления

Перед каким-либо выступлением на публике у каждого наступает пресловутый мандраж. Избавиться от него помогают различные упражнения. Они делают дикцию более четкой, ставят голос и в принципе улучшают качество речи. Если вы не хотите ударить в грязь лицом, то самое время ознакомиться с техниками и найти им практическое применение.

  1. Продавец
    Помните известное тестовое задание, которое часто встречается на собеседовании — продать ручку? Так вот, представьте, что вам нужно кому-то прорекламировать какой-либо предмет. Например, щетку для обуви. Подбирайте самые разнообразные эпитеты, расхваливайте ее так, как никогда ранее. Играйте со своим словарным запасом и применяйте подходящие выражения.
    5 упражнений для успешного публичного выступления
  2. Пересказ
    Берете любую статью, рассказ или новость, читаете 3-4 абзаца и пересказываете. Это способствует не только хорошей дикции, мозговым нагрузкам, но и развитию памяти. Любому человеку хотя бы один раз в день не помешает воспользоваться этой простой техникой.
    5 упражнений для успешного публичного выступления
  3. Продолжатель
    Ежедневно включайте видео любимого блогера, новости или ютуб-ролики, смотрите часть, затем останавливайте и продолжайте повествование. Важно, чтобы смысл был подходящим. Добавляйте свои детали, развивайте мысль и играйте с воображением.
  4. Запись
    Если вам необходимо научиться говорить на камеру, то данное упражнение — самое то. Просто включаете камеру, садитесь перед ней и говорите речь. Тренируйтесь, ошибайтесь до той поры, пока не станете комфортно себя чувствовать перед камерой. По окончании просто выключаете камеру, не просматривая запись.
  5. Ложка меда
    Кладете любой предмет в рот ложку, орешки, другие удобные вещи — и проговариваете слова как можно четче. Выполняйте упражнение минуту в день. Это способствует задействованию спящих мышц.
    5 упражнений для успешного публичного выступления

Все техники рабочие. Берите и пользуйтесь! Надеемся, ваше выступление произведет фурор и исключительно восторг.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Adblock
detector